Først av alt - dette er en forenkling. Hvorfor mennesker engster seg for noe er naturligvis mer komplekst enn det jeg kan framstille på noen få linjer i et blogginnlegg.

Likevel prøver jeg meg på noen grunnleggende momenter for hvorfor vi mennesker engster oss.

For mange mennesker er det å stå på en scene og snakke foran andre det mest angtsvekkende man kan gjøre. Men hva er det som gjør akkurat dette så vanskelig?

• Vi mennesker ønsker å lykkes. Gjennom å lykkes framstår vi som en bedre versjon av oss selv. Vi ønsker å framstå som en bedre versjon av oss selv, ja vi higer etter å bli sett for den vi er.

• Ved å stille seg fram for å snakke foran andre så kan vi nettopp framstå som en bedre versjon av oss selv. Men, foran andre er vi også forsvarsløse. Ved å stille meg framfor andre så risikerer jeg å mislykkes. Da framstår jeg istedet som en dårligere versjon av meg selv, helt motsatt av det jeg ønsker.

• Å stille seg foran andre for å snakke er risikabelt. Du setter hele deg selv på spill. Det er mulig at du blir mislikt og at andre synes du er inkompetent. Og du kan lykkes å bli sett på som vellykket.

• Å stille seg foran andre åpner for muligheten for å lykkes og mislykkes. Derfor er det lett å si ja til et oppdrag på forhånd, for nervøsiteten kommer først når det hele nærmer seg. Da er det ingen vei tilbake og man må hoppe i det. Ikke så rart at man blir nervøs..